——这里正在进行一场互动性十足的“预防未成年人沉迷网络”宣讲活动。“上网要有度，学习不耽误，课余多运动，快乐又舒服。”没有枯燥的说教，没有生硬的口号，

　　市委网信办相关工作人员结合近些年发生的未成年人网络沉迷真实案例，抛出了“是不是一起床就刷朋友圈”“吃饭的时候手机是不是你的一道‘配菜’”“刷短视频是不是一个接一个停不下来”三连问，把沉迷网络影响身体健康、耽误学业进度、弱化现实人际交往能力等不良影响一一列举。随后，贴心细致地教同学们如何正确驾驭网络，细致梳理了网络沉迷的早期信号，引导同学们对照自身情况自查自省、纠正不当用网行为，并分享了科学规划上网时间、培养线下兴趣爱好等实用方法，让网络成为学习成长的好帮手。

　　活动还播放了《汕头市网络文明素养微课堂》宣传片，该片采用生动活泼的动画风格，将拒绝网络欺凌、预防网络沉迷、网络安全等抽象内容转化为直观的案例，让同学们快速掌握理解。活动中，学生代表上台郑重宣读《共建清朗网络空间倡议书》，向全体同学发出诚挚号召，呼吁大家主动网络沉迷行为，坚决远离网络谣言与网络欺凌，携手共建文明、健康、有序的网络环境。

　　活动赢得在场师生阵阵掌声，同学们纷纷表示，今后会严格约束自己的上网行为，合理安排上网时间，自觉各类网络不文明现象。下一步，汕头市委网信办将持续深耕未成年人网络保护工作，不断优化宣传教育形式，推动预防未成年人沉迷网络宣传教育系列活动走进更多校园，全力护航青少年阳光、健康、快乐成长。